為什麼常覺得自己事情做不好、在人前丟臉？大家都說我太敏感、玻璃心、想太多！這是我的問題嗎？丹麥心理治療師教你，用19 個方法面對自己、向外溝通，你就是你，勇敢享受與眾不同的天生才能！