原來心理學家阿德勒、發明家愛迪生、偵探小說女王阿嘉莎．克莉絲蒂、微軟創辦人比爾蓋茲、導演希區考克、演員茱莉亞．羅勃茲，都是性格內向者。你的生理決定了你內向的性格，你沒有問題，也不需要再假裝外向。瞭解內向大腦的工作方式，減少不必要的羞愧與罪惡感。掌握內向者不一樣的優勢，形成自己的觀點。設定界線與步調，展現自己的價值。