生活、職場總是遇到讓你不知所措又心累的對象嗎？他們可能不只是難相處，而是有偏執、強、依賴、畏避、自戀⋯⋯等人格障礙！ 「明明錯的不是我，為什麼老是要我忍耐？」 面對越線的攻擊，你感覺痛苦快到了極限嗎？ 提升心理免疫&成熟防衛，就能減輕人際壓力並維持精神健康！