打造你要的人生:歐普拉與哈佛教授談「更幸福」的藝術與科學

●「幸福是什麼?」是她最常問的問題 媒體天后歐普拉主持《歐普拉脫口秀》25年,遇過成千上萬的觀眾,每當問到「生命中最渴望的事」,都異口同聲的說:「我想要更幸福」。 然而,進一步問道:「那麼,幸福是什麼?」觀眾不是支支吾吾,就是陷入沉默…… 「幸福」是我們最想要的事,卻又無法清楚表達它的模樣,或是給出真正的答案。
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