心得內容

現代人常會念我們年輕人沒定性，做事沒耐心沒有持續力，因為手機、網路很方便，讓我們不能常專心一致在一件事情上，常常容易分心到其他事去。不能否認的確是，但過去與現在的環境不同，我們年輕一輩會有年輕一輩的想法與做法，利用手機、網路這些3C產品與設備，能更快速、更容易做到以前的人想做的事。
不容否認的是，也因為太多東西會吸引注意力，所以做事常會東做一點，西做一點，然後就網頁一連就，不知道連到哪裡去了。這本書講的是恆毅力，利用七堂課來說明恆毅力要如何養成，利用一些方法來培養，培養習慣、厚植心理力量，潛移默化來改變現代人的壞習慣，該專心的時候，把心收起來，持久去做，有毅力去做，把一件事做好。看完後，步驟很簡單，但做起來很不容易，要抗拒很多誘惑，有些習慣是不自覺的去做，該檢討。也很無聊的是要重覆做，但也許就像老人家講的，重複做一件小事，才是職人。